КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 12.12.19 день МОТИВИРУЕТ ОЧЕНЬ    +2
описание   +1
Вчера был у меня отвес, я его не записала в дневник, а сегодня утром не взвесилась. Завтра утром внесу вес, что будет на весах то и запишу. Хочется мне сегодня какой-то активности дома, хоть и сидячая работа за компом, но фитнес браслет мне напоминает “пора встать“ слишком много сижу, хорошая штука этот браслет -мотивирует очень!
рацион   +1
хурма- 500.00 гр Интервальный фастинг + правильное питание.
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 83.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.9 кг
вода: 30.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 105.00 см.
кардио - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, прогулка медленный темп - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 97 ккал., сожгла за счет жиров: 48 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: спа салон красоты
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.2, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +13
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1330 -55 18.05.2024» +2
+4
Д@ШуткА +2084 +36 на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» +1
Стройная +1330 -55 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7
Соня 89 +1386 -55 18.05.2024» +3
+3
Шмидт +3505 +40 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5
Прометей +1643 -55 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +5
+18
Классика +3829 +1 следующая неделя съёмочная» +1
Соня 89 +1386 -55 18.05.2024» +3
+4
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +5
+1
Совушка ДВ +4035 +2 18.05.2024дневник номер 2» +12
+6
Прометей +1643 -55 18.05.2024» +3
+4
Классика +3829 +1 съела три конфеты “птичье молоко“» +1
KissЮлик +3674 -55 сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» +7
+14
KissЮлик +3674 -55 ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» +8
+16
Классика +3829 +1 завтра еду в посёлок» +1
Стройная +1330 -55 18.05.2024» +4
+6
Аленька26 +4224 -5 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +38
+7
Соня 89 +1386 -55 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12
Д@ШуткА +2084 +36 скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» +1
новая_я_) +1198 +40 чудесный день» +18
+8
KissЮлик +3674 -55 всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» +10
+16
I am +2359 -55 целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» +1
I am +2359 -55 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8
KissЮлик +3674 -55 вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» +4
+4
Прометей +1643 -55 18.05.2024» +2
+4
Винга +276 +36 доброе утро сегодня чудесный день» +15
+9
Д@ШуткА +2084 +36 у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» +1
Совушка ДВ +4035 +2 18.05.2024дневник номер 3» +22
+11
Стройная +1330 -55 18.05.2024» +2
+4
Шмидт +3505 +40 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +8
+9
Классика +3829 +1 нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» +1
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +10
+6
РезультатЕже +1191 активные дни.» +1
+2
ЯРыба@ +1224 +36 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +20
+9
Аленька26 +4224 -5 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12
Д@ШуткА +2084 +36 сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» +1
Совушка ДВ +4035 +2 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11
Шмидт +3505 +40 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +6
+5
Прометей +1643 -55 18.05.2024» +3
+4
Лисёночек 68 +1225 сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» +5
+9
Стройная +1330 -55 18.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ +4035 +2 18.05.2024дневник номер 4» +8
+6
ОльгаОля +710 18.05.2024» +1
+5
Аленька26 +4224 -5 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +22
+6
liliya26 +1115 +36 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5
Соня 89 +1386 -55 18.05.2024» +3
+4
Прометей +1643 -55 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» +2
+12
Шмидт +3505 +40 здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» +5
+5
Д@ШуткА +2084 +36 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6
Классика +3829 +1 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26
Соня 89 +1386 -55 18.05.2024» +3
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото как вам платье? » 22
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»